Что смех может сделать для вас? Смех снимает стресс и расслабляет все тело. Он усиливает иммунную систему и высвобождает эндорфины, чтобы облегчить боль. Смех предотвращает болезни сердца за счет увеличения притока крови к нему и улучшает функции кровеносных сосудов. Смех уменьшает тревогу, страх, улучшает общее настроение и добавляет радость в вашу жизнь. Также известно, что смех ослабляет аллергические реакции у людей, страдающих аллергией на пылевого клеща.
Смех также приносит социальную пользу, такую, как укрепление отношений, улучшение командной работы и уменьшение конфликтов, и делает вас более привлекательным для других. Если вы пытаетесь справиться с неизлечимой болезнью или просто пытаетесь управлять уровнем стресса или тревоги, смех значительно улучшит вашу жизнь.» Wikipedia — Смех
